「松果体」の検索結果
非接触体温計 vs 松果体
いろんなところで見られる非接触体温計。
「はい、お熱測りますね～、おでこ出して～」
大人も子供もなんの疑問も持たずにそれに従ってるけど、大丈夫なんだろうか？
測定する人に悪気はないだろうけど、
有無を言わせず、さも当たり前かのようにアレをおでこに向けられるのは、
すごく抵抗あるのは僕だけなんやろか？
拒否する暇もないくらい一瞬のことで、
後になって後悔することも何度かありました。
今度から、しっかり言えるようにします。
「おでこは嫌です。手首の内側にしてください。」って。
非接触体温計を松果体に向けられることでどうにかなるのかならないのか、
正直なところわかりません。
実証できないし。
でも、もしかしたら害があるかもしれなくて、
ほかにも代替の方法があるのなら、そっちでやればいいんじゃないかなと思います。
日本人って、自分の都合でその場の空気を乱すことすごく苦手ですよね。
でも、自分を守れるの、自分しかいないんで。
ここは、自癒力活性サロンとしては、うるさく言いたい。
なんでもかんでも疑ってかかれっていうのではないけど、
目の前にあるそれは何なのか、
しっかり見て、考えましょう。
先日行ってきた歯医者さんで、
診察の椅子に座るなりアレを向けられたのでびっくりしました。
もうスタッフさんにとってはいつもの流れ作業ですよね。
せめて、こちらの同意は得てほしかった。
しかも！その歯医者、うちの子供もずっと通ってるんです！！！
普段、僕は診察室には入らないのであんなことされてるって知らなかった。
うかつでした。
今から歯医者さんに電話します。
「おでこは嫌なんです。」って。
ここからは以前のブログの添付になります。
情報過多の今の時代、やってくる情報に翻弄されず、
必要な情報を自分で引っ張ってくることの大切さをしみじみ感じています。
特に、コロナのことで痛烈にそう思いました。
情報といっても芸能人のスキャンダルネタなんかではなくて、
もっとこう、この混沌とした時代を生き抜くための情報、
地球をよくして、
みなと共存して、
かつ自分らしく楽しく生きていくための情報、
宇宙からのメッセージを受け取れたらいいですよね。
僕自身は、今よりもっとアンテナが磨かれていた時は、
牛やカエルやちょうちょとコミュニケーションが取れていました。
実は、自然界はメッセージであふれてるんですね。
水や風の音、葉っぱがこすれる音からも、いろんなメッセージを受け取ることができます。
でも、現代人の多くは、それをキャッチできていないだけ。
ぼくも、今は電磁波やらなんやらで、ちょっとアンテナが曇ってます。
それでも、テレビや新聞やネットニュースを追いかけなくても、
必要な情報はふと、やってきてくれているような感じがします。
その受信機となるのが松果体と言われています。
松果体は、生理学的な役割以外にも重要な働きを担っています。
が、様々な要因で石灰化しているのだとか。。
そこをね、元気にしていきたい。
松果体が元気になれば、
・ひらめきや直感が鋭くなる
・自分らしく生きやすくなる
・五感が研ぎ澄まされる
・引き寄せが強くなる
などのメリットがあります。
そらとりのクラニオを受けていただいてる方は、
自然に引き寄せなんかが強くなってきているようですが、
（それに気づかれている方、気づかれていない方、まだそれが起こっていない方、いろいろだとは思います。）
今回、「松果体アクティベーション」という別メニューを作ることにしました。
ただ、前のブログにも書きましたが、
ほんとは下から順番に開いてくるはずのチャクラを、
いきなり上だけ開いちゃ混乱が起こるかもしれないので下のチャクラにも働きかけます。
例えば、せっかくインスピレーションが来てるのに、
不安やおそれを手放せていないために行動に移せなかったってことになったら
もったいないですよね。
それに、スピリットの乗り物である身体を自分で整えていく方法も覚えていただきます。
加えて、呼吸法、松果体とチャクラにフォーカスした施術、音叉ヒーリングも含まれます。
全部で23個ある頭蓋部の骨の縫合をゆるめると、
石灰化しかかっている松果体に滋養を運ぶことができ、元気にすることができます。
頭蓋骨、特に蝶形骨を緩める施術ってあまりないんです。
「松果体アクティベーション」
癒しと覚醒の110分 15000円（リピーター様13000円）
2020年6月1日から。
思考や情報に疲れた方、
自分の感覚を育てていきたい方に届きますように。
とくに宣伝はしません。
ご縁のある方に。
以前のブログ
p.s. 余談ですが、
先日、ナスカの地上絵がテレビでやっていました。
地上からは見ることができないのに、
どうやってあれだけのスケールのものを作り上げたのか？？
あれは、意識を上空に飛ばして、上からの視点も得て作ったんだと思います。
多角的に見るということです。
千里眼の親戚の様なものでしょうか。
もう1つ言うと、エジプトのピラミッド。。
どうやったらあの巨石をあれだけの精度をもって積み上げられたのか？
あれは、石に意識を合わせて、石に動いてもらったんだと思っています。
石にも意志があって、そこと通じていたんだと思います。
すみません、個人的な意見です。。
ソマチッド、胸腺、ミトコンドリア、松果体
12月22日、冬至の満月の日におもしろい講演会に参加してきました。
こんな ↓ 内容でした。
＜人体を構成する４大生命体＞
１ 解糖系生命体(６０兆個人体細胞) 人体の構成と生命活動
２ ミトコンドリア生命体
細胞内に存在するミトコンドリアを活性化するには？若返り、長寿(２００歳時代)
３ 腸内細菌
４ 超極小生命体✨ソマチッド✨
ソマチッドとは？ナノレベルの生命体。ＤＮＡに宇宙情報をもたらす前駆体物質。ケイ素のマイナス電子を受けてエネルギー充填。ソマチッドの活性法。
＜５次元ボディ化への人体構成元素の変換の基本＞
１ 人体構成元素(水素 酸素 窒素 炭素)
２ 炭素からケイ素への増大がライトボディ化への基本
＜右脳&潜在能力開発と真我意識への覚醒の秘訣＞
＜銀河の新時代の幕開けの鍵を握る三次元地球のシフトアップと ワンダラーの使命と役割＞
１ 地球100万年プロジェクトの総仕上げ
２ 銀河一複雑で重い二元性体験の惑星????地球を体験するワンダラーの使命と役割
①出身母性の更なる進化の為に
②銀河全体の進化の為に
③極端な二元性体験による自らの進化の為に
僕の中ではやっぱり、ソマチッド、胸腺、ミトコンドリア、松果体のあたりが興味深かったですね。
自分でできることをまず実践して、
そして還元していきたいと思います。
１つショックなことが！！
帰りに名駅で年末ジャンボ買おうと思ってたのに、、、
21日までやった！！！！
一宮 脳内呼吸調整整体 そらとり
松果体について、少し
こんばんは。今日は松果体について少し書いてみようと思います。
みなさんも聞いたことくらいはあると思うのですが、
ウィキペディアによると、
「松果体（しょうかたい、英語：pineal body）は、脳に存在する小さな内分泌器である。脳内の中央、2つの大脳半球の間に位置し、間脳の一部である2つの視床体が結合する溝にはさみ込まれている。概日リズムを調節するホルモン、メラトニンを分泌することで知られる。
ヒトの松果体は、赤灰色でグリーンピース（8 mm）ほどの大きさである。上丘の上、視床髄条の下に位置し、左右の視床に挟まれている。松果体は視床後部の一部を構成する。
松果体は脳の中央線上に位置しており、頭蓋骨をX線で撮影すると石灰化したものが写ることがある。松果体の石灰化が起こっていた場合、X線撮影で脳の中央にあるべきものが、例えば脳腫瘍などが原因で左右に変位していないかを簡単に判断することが可能である。 出典: フリー百科事典「ウィキペディア」 」
、、、などとあります。
簡単に言うと、体内時計を整えていると、いうことでしょうか。
あと、精神を安定させるセロトニンも出しますよね。
そういった内分泌器としての意味合い以外にもいろいろと話題にされる松果体。。。
例えば、「我思う、ゆえに我あり」で有名な哲学者、デカルトは、『物質』と『精神』が相互作用するのが松果体であるとし、松果体を「魂のありか」と呼びました。
また、第3の目や、第6チャクラとの関係も興味深いです。
エジプト神話やギリシャ神話、ローマ神話にも松果体が出てきますし、世界中の宗教の中にもいろんな形で松果体が登場します。
日本のアニメでも、手塚治虫や鳥山明が描く作品の中にも出てきました。
その本当の役割ってなんなんでしょうね？
ネットや本にたくさん情報があります。全てを鵜呑みにするのは危険が伴うと思うのですが、
全く無視しておくのももったいないなあという感じがします。
メキシコ在住時に、南米チリの人が伝える松果体活性のワークショップに参加させてもらったことがあるのですが、
なかなか興味深かったです。
中南米って、意外と目に見えないものの世界に対して結構オープンだったなあと、今思い出します。
その実像が、なかなか解明されてこなかった松果体ですが、最近になって少しずつわかり始めているようです。
松久正氏の「松果体革命」という本によると、
「現代人は脳が発達してしまったので、脳に蓄積された知識や情報で物事に対応しようとします。それらが常識や固定観念を作り出します。また自分以外の意識たちが作り上げた集合意識に影響されてしまいます。常識や固定観念と集合意識によって生まれるたくさんの「雑念」が宇宙の叡智からなる直感の働きを邪魔します。
人間は、大きな受信機である松果体を持っていて、神経系を通って全身に情報を流すことができる、とても効率のいい叡智システムを持っているのに、今はほとんど眠ってしまっています。
叡智が働くと、自然とともに過ごしやすくなります。
人間ほど脳が発達すると、3次元の地球では生きやすく便利なのですが、逆に宇宙の叡智とは遮断されているという状況です。・・」
などと書かれています。
あと、松果体が免疫を司る胸腺と、そしてミトコンドリアをコントロールするっていうのも面白いですね。
ほかにも、神経ってあるじゃないですか。「神の通り道」って意味にも取れますよね。松久氏の記述にも重なりますが、神、太陽、宇宙エネルギー、ひとによって表現は違うでしょうけど、その叡智、滋養の通り道として、その最初の受け皿が松果体だっていう説もあってこれもイメージしやすくて興味深いです。
たとえば、太陽エネルギーを頭の中心にある松果体で受けて、そこから全身に情報を伝えていく、というイメージです。
物質と非物質の、または二元性と非二元性の変換装置としての松果体。。
そうなると、松果体ももちろん大事ですが、通り道の神経系を整えておくのも大事ですね。
猫背だったり、ストレートネックだったり、骨盤がずれてたらスムーズに流れないですよね。
このあたりは、そらとりのコアコンで整えられます。よろしければご利用ください。
（メニューには、松果体活性とか、神の通り道、などの表記はありませんのでご了承ください。笑）
それくらいすばらしく大切な機能を持つ松果体が、今危機にさらされているらしいです。
松果体を弱らせる毒として、
1.水銀（予防接種や歯の詰め物）
2.フッ素 （市販の歯磨き粉やフライパン）
を挙げていて、あとはスマホやパソコンの電磁波でだいぶダメージを受けているようです。
じゃあどうやったら松果体を活性させることができるのかというところでは、
1.ケイ素（根菜や海藻に多い）やカカオ分の多いチョコレートを食べる
2.太陽の光を見る→幸せホルモンのセロトニンを産出する。
3.適度な運動
4.乳様突起と後頭隆起タッチ
5.ソルフェジオの音叉ヒーリング
6.瞑想
などとあります。。
ですが、１つ注意したいのが、第6チャクラだけ鍛えてもあかんのんちゃう？っていうことです。
ほんとだったら下から順番に自然に活性化してくるものだと思うんですよね。
なのに下、特に丹田あたりの第2チャクラが不十分なのに第6だけ開いてしまったら、なんか変なところに行ってしまいそう。。笑
しっかりと自分の中心と、そして地球と繋がっておかないとね。
そこをふまえつつ、今危機にある第6を鍛えるのは、面白いと思います。
上には書いてないんですが、松果体活性のための呼吸法というのがあって、それをたまにやるんですね。
松果体が細かく振動してこそばゆい感じになります。
2.のサンゲージング、これはすごく気持ちがいい。朝日か夕日か、柔らかい光でやるといいと思います。
まぶしくて目を開けられないときは目を閉じて第3の目のあたりに太陽を感じてもいいと思うし、
じっと太陽の方を向いてるのが難しかったらとりあえず家から出てお日様の光を全身に浴びるというのでもいいと思う。
大きなギフトだと思います。
4.これはクラニオでやるし、蝶形骨が動くようになったら松果体も元気になると思います。
5.これもうちにあります。施術のオプションでソルフェジオの音叉ヒーリングを受けていただけます。
6.クラニオが深い瞑想に誘います。
なのでね、松果体活性メニューもできるなあ、なんて。
すでにクラニオを受けてくれてるだけでも松果体は活性してると思います。
五感がクリアになったりとか、ひらめきが増えたとか、シンクロが増えたとか。。ないでしょうか？
だけどこっそり、お得意様専用の裏メニューとして作っておくのも面白いかもしれません。
チョコレートつけてね。笑
ご意見こちらでお待ちしております。
![こちらで](http://<a href="https://line.me/R/ti/p/%40cyi6148w"><img height="36" border="0" alt="友だち追加" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>){kind=link}
前のアメブロではメッセージのやりとりができたんですが、こっちのブログでは一方通行なんですよね・・
なんか、いつまでも独り言みたいなので、ぜひ、コメント、メッセージなどいただけたらなあと思っています。
ご遠慮なく、よろしくお願いします。
できました！
2020年6月1日スタート！！
一宮 自律整体そらとり
ご利用可能なオプションについて
現在ご利用可能なオプションについてまとめておきますね。
そらとりの「基本施術」（8000円）には、毎回施術の度にオプションを１つつけていただくことができます。
無料で追加可能なもの。
・腸活力セラピー
・整顔セラピー
・イライラ、もやもやケア
・畑で採れたハーブティ**
・音叉2音階（5分）（音階についてはお問い合わせください）
・施術後5分間寝かせてください
・ほぐし1か所（脚、腰・背中、手・うで、etc.）
・婦人系（妊活、マタニティ、生理痛、etc.）
・珪藻土の湯たんぽ
・内臓温めデトックス
・ディープクラニオ***
新しく追加したオプション（今だけ無料でお試しいただけます）
（それぞれクリックすると説明ブログページに飛びます。）
有料オプション
+1000円
・巻き肩ケア
・施術後10分寝かせてください（施術中に作られた安らかな「場」をホールドしながら10分間ベッドに横たわったまま休んでいただけます）
・ソルフェジオの音叉ヒーリング10分間（音階についてはお問い合わせください）
+2000円
・スマホ首、姿勢リセット
+5000円
・松果体アクティベーション
*オプションメニューは随時、変更・改良して参ります。
**公式LINEご登録の方にはサービスでつけさせていただいていますので、ハーブティー以外から１つお選びください。
***特にご希望がなければ、クラニオの波の誘いのまま、深い安らぎの中に入っていきます。
【今はストレスないはずなのに慢性疲労やストレス反応が出ている理由】
・慢性疲労でお困りの方
・表情が硬いと言われる方
・新しいことが覚えられない方
・緊張して力の抜き方がわからない方
・眠りが浅い、夜中に目が覚める方
・やる気が出ない方
・低身長でお悩みの方
などに、特に参考にしていただきたい内容です。
HPA軸の視点から簡単にお伝えします。
HPA軸、すなわち、視床下部-下垂体-副腎系 （ Hypothalamic-Pituitary-Adrenal axis ）は、
ストレス 反応や 免疫 、 摂食 、 睡眠 、 情動 、 繁殖 性行動、 エネルギー代謝 などを含む多くの 体内活動 に関して、
視床下部 、 下垂体 、 副腎 の間で フィードバック のある相互作用を行い制御している神経 内分泌系 のことを指します。
ここでは特に強いストレスなどの脅威反応についてみていきます。
人は、危機に直面すると、視床下部、脳下垂体を通して副腎に副腎皮質ホルモンを出すように指令を出します。
すると、胃や腸などの消化器系がシャットダウンし機能しなくなります。
口が渇くなどの反応が出ることもあります。
これは、消化吸収などの余分なエネルギーを使わず、より速く走って逃げて生き残るための生存戦略の１つです。
防衛的適応で危機に直面している間は空腹を感じないこともあるかもしれません。
子どもの夜恐症や、視床下部→松果体の作用で睡眠障害がおこったり、
継続するストレス下に置いてHPA軸を繰り返し酷使することでエネルギーが消耗され、
「やる気が出ない」という症状に見舞われることもあります。
闘争/逃走の態勢を整えているときは、私たちの記憶力は落ち、止まります。
情報を保存するより、「闘うか逃げるか」に全エネルギーを費やそうと準備をします。
ライオンに襲われかかているのに、呑気に足し算引き算している場合じゃないですよね？
「勉強が苦手」、「新しい仕事が覚えられない」、というのは決して能力が低いせいではなく、
ただ、交感神経系にスイッチが入りっぱなしの状態なのかもしれません。
下垂体が過度に刺激されることにより、
甲状腺や性的機能の不全、成長ホルモンのバランスの乱れなどが見られることもあります。
上に挙げた例はほんの1部ですが、
ストレスがいかに全身に影響を及ぼすかがお分かりいただけると思います。
大人になった今、ストレス下にあるとして、上記のような症状が出ているとしたら、
「ああ、なるほど、そういう身体の仕組みで今こうなっているんだ」と理解することができます。
ですが、今ストレスがないのにもかかわらず、上記のような症状が出ているのはどうしてでしょうか？
それは、
・乳幼児期に常に脅威を感じていたとしたら、大人になってもその基盤の上で生きているため。
赤ちゃんのとっての脅威とは、例えば親の不在。または親が鬱状態で赤ちゃんのニーズに応えられなかった。あるいは夫婦間の中が悪く、家の中が緊張感に溢れていた。もしくは、入退院を繰り返して安心安全の感覚を味わえなかった、など。
・母親が妊娠中に高いストレス状態にあったため。
生まれたときにHPAが脅威の生理状態基準設定されて、ストレスな生理状態を基盤に持つ赤ちゃんが生まれます。子どもも大人も「危機が迫っているぞ」という警戒的な生理学を正常値として発達します。
このように、今のつらい症状の発端が、
実は数十年前にもさかのぼると言われると驚くばかりか「なすすべ無し」と諦めてしまうかもしれません。
でも大丈夫です。徐々にではありますが、調整あるいは発達させることができます。
お子さんの低身長でお悩みの方もいらっしゃいますが、アプローチが早ければ早いほど、
元の軌道に乗せてあげることができると思います。
視床下部は脳の一部です。同時に内分泌系の一部です。
つまり、HPAシステムの調整をよりよくサポートすれば、脳、中枢神経系、内分泌系まで働きかけることができます。
HPAに関する全ホルモンのシグナル伝達が起こるのです。
身体のシステムが反応して調整を始める際に、多少の乱れが予想されるのであまり急がない方がいいとされています。
大きな変化を求めると、それ自体がストレスとなり、身体のシステムが耐えきれずシャットダウンを起こすかもしれません。
なので段階的にゆっくりと進めることが大切なのです。
HPA軸の調整ワークはかなりパワフルなので、そらとりでは、
クライアント様の身体のシステムがある程度バランスが取れてからしか提供はしていません。
最初は、腎副腎や脳幹にしっかりと寄り添い、安心安全のベースを築くことを重視しています。
料金システムの変更のお知らせ
2022年1月より、料金のシステムを新しくさせていただきます。
理由はいくつかありまして、
・メニューがたくさんあってどれを選んだらいいかわからない、といったお声をよくいただくこと。
・私自身の専門性は大事にしていきながら、これまで培ってきたものを還元したい。
・クライアント様と施術者がお互いにより目的を明確にセッションに望めるようにしたい。
・クライアント様の満足度を上げたい。
などなど、そんな思いを持っています。
具体的にどうなるかというと、
基本施術に各種オプションをつけるというもの。
（トラウマ脳リセットタッチやお子さまのクラニオは別メニューになりますので、スルーしてくださいね）
基本施術というのは、クラニオセイクラルセラピー・バイオダイナミクスをベースとした優しいタッチセラピーです。
脳脊髄液の流れや一次呼吸の改善、ポリヴェーガル理論に沿った自律神経系の調整をさせていただくことにより、健康の土台ができ、
もともと備わっている自然治癒力がその力を発揮しやすい状態になります。
オプションはいろいろ考えていまして、その一部をご紹介しますね。
無料のものは、
- 腸活力セラピー*
- 整顔セラピー*
- ストレスケア*
- 畑で採れたハーブティ
- 音叉2音階（５分）（ソルフェジオの音階についてはお問い合わせください）
- 施術後５分間寝かせてください（施術中につくられた安らかな「場」をホールドしながら5分間ベッドに横たわったまま休んでいただけます）
- ほぐし1か所*（脚、腰・背中、手・うで、ect.）
- 婦人系（妊活、マタニティ、生理痛、etc.）
- 多治見の加藤さんが作る陶器の湯たんぽ
- 内臓温めデトックス（こんにゃく湿布の準備がありますので事前にお知らせください）
- ディープクラニオ
有料のものは、
+1000円
- 巻き肩ケア
- 施術後10分間寝かせてください（施術中につくられた安らかな「場」をホールドしながら10分間ベッドに横たわったまま休んでいただけます）
- 音叉セラピー10分 ソルフェジオのすべての音階（音階についてはお問い合わせください）
- 無料オプションを２つ追加される場合
+2000円
- スマホ首、姿勢リセット
+5000円
- 松果体アクティベーション
など。。
これらのオプションを毎回１つつけていただけます。
オプションの内容は、随時変更や追加など、改良を重ねていく予定です。
「あれもやって欲しい」「これはいらん」などのご意見お待ちしています。
初めての試みなのでもたもたするかもしれませんが、一緒に楽しんで行けたらと思います。
基本施術は、8000円です。
これまでクラニオを7000円で受けていただいていた方には急に1000円も高くなると感じられる方もいらっしゃるかもしれません。
ですが8000円ベースでいろいろなオプションも楽しんでいただけますので、
例えばお得な回数券をお買い求めいただいて、
今月は腸活やって来月は整顔、そのまた今度は1000円プラスして巻き肩のケアをしてみよう、
といったご利用の方法ができるのではないかなと思っています。
自慢の自家製ハーブティは、
これまでLINEにご登録い感謝の気持ちを込めてサービスでご提供させていただきます。
（12月はローゼル/レモンバームのブレンドです）
2度にわたる消費税増税の時も料金据え置きでさせていただきましたし、
クラニオセイクラルセラピー・バイオダイナミクスの料金を見渡すと、
日本で学ばれた方の施術も1万円以上するようです。
まだまだ一人前とは言えませんが、今現在もこれからも、
この道一本で勉強を続けて参りますのでご理解とご協力をお願いできればと思います。
得られるリラクゼーション効果だけをとっても価値はあるのではと思っています。
しかし、中には体調が悪く職に就けないなど、経済的に難しい方もいらっしゃると思います。
今通っていただいている方でお悩みの方は遠慮なくご相談ください。
できれば年内にご連絡いただければうれしいです。
ちなみに年内にご購入いただいた回数券(7000円ベースでクラニオのみに有効)は、
年が明けてもそのままお使いいただけます。
（現金かゆうちょへお振込みでお願いします。）
3回券 19950円（4か月）
6回券 37800円（8か月）
年明けからは、8000円ベースでいろいろなオプションもお試しいただけて、
3回券 22800円（4か月）5％割引
6回券 43200円（8か月）10％割引
となる予定です。
が、年始のどこかのタイミングで、
さらにお得になるご案内をLINEでお知らせいたしますのでチェックしていてくださいね。
「トラウマ脳リセットタッチ」についてお知らせです。
1年ほど前にモニター様にご協力いただいて完成したメニューですが、
お陰様でご好評をいただいています。
ありがとうございます。
去年と比べてだいぶ充実してきた感じですが、
年始に始まる「レジリエンスを育む」研修と、引き続きソマティック・エクスペリエンシングを学んでいく中で、
さらなる発見があると思います。
即メニューに組み込んでいく予定です。
ありがとうございます。
（軽いトラウマでしたら、基本施術に無料オプションの「ストレスケア」を追加していただくと、トラウマ脳リセットタッチでどんなことをするか体験していただけます。）
それで、当初、1か月4回コースとしていましたが、
週1で来られるという方がやはり少なく、
みなさん2週間くらい空けられる方が多いです。
ですので、4回を1クールとして、ご自身で無理のない範囲で通っていただけたらいいかなと思っています。
それでは、
年末ですが予定を詰め込み過ぎず、
ゆったり地に足つけて参りましょう。
いつもありがとうございます。
Q&A 朝起きれません
朝起きれなくて困っている方、いらっしゃいませんか？
特に、中学生など思春期を迎える年代の方に多いようです。
以前のブログで起立性調節障害について紹介させていただきました。
よろしければご参考になされてください。
今日は、睡眠相後退症候群(DSPS)という症状のご紹介です。
睡眠相後退症候群は入眠困難と覚醒困難が慢性的に持続し、睡眠相前進症候群は夕方の眠気や早朝覚醒を呈する。
睡眠相後退症候群は、社会的に望ましい時刻に入眠および覚醒することが慢性的に困難であり、多くの場合午前3時～6時のある一定の時刻になってやっと寝付くことができます。
学校の試験などの大事なスケジュールがある時でも決められた時刻に起床することができず、なんとか無理をして起床したとしても、午前中は眠気や頭痛・頭重感・食欲不振・易疲労感などの身体的不調のために勉学や仕事を行うことが困難な状態になります。
大学生の中には、夜型の生活を続けているうちに、同様の睡眠・覚醒パターンになっている場合が見られますが、この場合は試験や遊びなどで、どうしても朝起床しなければならない時には起きることができるという点が異なっています。
睡眠相後退症候群の場合には、本人にとって非常に重要なスケジュールがある時でも起床することができず、その結果社会的不利益を受けることになります。発症年齢については、思春期から青年期が好発年齢であると考えられています。治療としては、朝の高照度光療法または夜のメラトニン投与などで生体リズムの位相を前進させる方法が有効です。
睡眠相前進症候群は、夕方の眠気や早朝覚醒を呈するもので、高齢者に多いものです。加齢に伴う生体リズムの周期の短縮が関与していると考えられています。治療としては、入眠前の高照度光療法が有効とされています。これは夕方の光の体内時計に対する作用により、生体リズムの位相が後退することを目的とした治療法です。
治療として挙げられているメラトニン投与というのは、ロゼレムなどの薬の処方になります。
薬には必ずいい面と悪い面があるのはご存知だと思います。
ロゼレムの副作用としては、頭痛、倦怠感、目まい、眠気（？）、発疹、etc. が挙げられています。
また、「治療」と言っても、薬で治るのか？いつまで服用し続ければいいのだろう？、という素朴な疑問が湧いてきます。
メラトニンが出て朝起きれるようになったとしても、頭痛や倦怠感とともに、ってことだとつらいですよね。
そこで、睡眠相後退症候群の原因ですが、あるサイトによると、
睡眠相後退症候群の原因は、特定には至っておらず、体内時計の乱れ、自律神経の乱れ、体温の日内変動リズムの乱れなど、様々な原因が推測されます。
中でも、家族にも同様の症状を持っている人がいる可能性が高く、遺伝的な要因が見られることから、遺伝的に時計遺伝子の異常があり、体内時計の周期が人と違う可能性が挙げられます。また、ADHDなど発達障害を持つ場合も、睡眠相後退症候群を発症するケースが多く見られることから、発達障害との関係も指摘されています。
とあります。（睡眠相後退症候群（DSPS)とは (human-sb.com)）
特定されていない、、、と。。でもとりあえず薬を、というのが今の医療の状況です。
そして、なんの疑問も持たずに薬を飲む、あるいは子どもに飲ませる人たち。。
自分や家族の健康について、もう少し真剣に考えていただきたいと思います。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ここからは、そらとり独自の見解になります。
ある中学生の男の子が、睡眠相後退症候群と診断されたのですが、
詳しくお話を伺っていると、小学生の時に高いところから頭から落ちたことがあるということがわかりました。
すぐに頭蓋骨、特に蝶形骨の可動が気になりました。
メラトニンの分泌に関わる松果体は、蝶形骨の影響を強く受けるからです。
頭に軽く触れさせていただくと、小学生の時の落下の影響か、
頭はちょっとしたカオス状態でした。
蝶形骨もがんじがらめで動けていません。
しかし、その奥にはかすかに健全な一次呼吸の動きが感じられたので、
カオスには巻き込まれないように、静かに一次呼吸の動きを感じ取っていました。
すると、少しずつカオス状態が落ち着いてきました。
蝶形骨もわずかながら動きを取り戻してきました。
2度ほど施術を受けていただいて、
「最近は朝起きれるようになった」とお母様から連絡がありました。
この中学生の男の子の場合は、
頭からの転落によって頭の構造にひずみが出てしまい、蝶形骨と松果体の連携がうまくいかずに、
メラトニンを上手に分泌できない状況にあった、と考えることができます。
この場合、そらとりでは、もちろんその場しのぎの薬の処方ではなく、
手技によって頭部に優しくスペースをもたらして、それぞれのパーツが本来の動きを取り戻せるように導きます。
松果体の働きを鈍らせる原因は他にもたくさんあります。
松果体については過去のブログにもいくつか書いていますのでよろしければご覧ください。
なお、起立性自立障害、睡眠相後退症候群ともに、クラニオセイクラルセラピー・バイオダイナミクスで対応可能です。
ライオンズゲート2020
ちょっとスピ寄りの話をします。
ライオンズゲートってご存知ですか？
獅子（スフィンクス？）が護るとされている、
宇宙と地球をつなぐポータルのことです。
夏のある一定期間、宇宙の扉が開いて、
私たちのこころと身体に大きな影響を与えると言われています。
2020年度は、7月26日から8月12日までの期間で、
その中でも8月8日がゲートが最も大きく開かれる日、とされています。
7月26日はマヤ歴の元日で、
シリウスが太陽を伴って東の空から登ってきます。
そう、ちょうど、「今」なんです。
どうりで、クラニオが深いわけです。。
先日のクライアントさまは、
これまで10回ほどクラニオを受けてこられていますが、
昔から根付いた緊張からかなかなか緩むことができなかったのですが、
施術後、
「はあ、なんだか、とても深いところをさまよっていました。
これまで体験したことのない感覚です。
力が抜けるって、こういうことなんですね。
とても深く癒された感じです。
眠ってるわけではないけど、起きてるわけでもない。
意識はあるけど、身体から飛び出したような感覚でした・・
とても自由な感じ。
こっちに戻ってきたのが、ちょっと残念な感じがします。。」
とおっしゃっていました。
今日の方は、
「施術始まってすぐ寝ちゃって・・今日どんな感じでしたか？」って。
30回ほど、最近毎週来られている方ですが、
今日が一番頭蓋骨の動きがよかったです。
硬膜の伸び具合も、大脳鎌も小脳テントもきれいに動いていました。
もちろんゲートのせいだけではないかもしれません。
ぼくがお伝えしているセルフケアをしっかり実践されている方々ですし、
ぼくが郡上でさっぱりしてきた余韻がまだ残っていることも影響していると思います。
ライオンズゲートの天体配置は、
地球、オリオンベルト、シリウス、
の3つの天体が一直線にきれいに並ぶのが特徴です。。
地球に近づくシリウスの影響を受ける方も多いのだとか。
シリウスといえば瀬織津姫と関係があります。
瀬織津姫といえば水の神様です。
水の力というのは「強力な浄化の力」です。
この期間、体調や価値観の変化、
新たな出会いやインスピレーションが
起こりやすいともいわれています。
あなたは、なにか変化を感じますか？
身体のだるさ、
こころのモヤモヤ、、
自分ではどうしようもない出来事に見舞われたり、
ケガや病気など、
一見、ネガティブに思える出来事に遭遇しているかもしれません。
でもそれも、
これまでの古い価値観を脱ぎ捨てて、
新しい自分を生きていくきっかけなのかもしれません！
つらい時期かもしれませんが、
起こっていることに目を背けず、
しっかりと向き合いましょう。
するとそこに、
ひとすじの光が見えてくるはずです。
その光を見つめて、
第3の目を通して全身に取り入れてみましょう。
あなたの痛みや、恐れ、悲しみが癒されるのを感じますか？
細胞が喜んでいるのを感じますか？
特にネガティブな思いをされていない方は、
出会いやインスピレーション、新しい仕事のチャンスが訪れているかもしれませんね。
「まだ来てないよ！？」って方は、
できるだけ静かに、穏やかに過ごすよう心がけましょう。
せっかくのこの時期ですから、
エゴ交じりの3次元レベルの願望実現よりも、
魂レベルの今世の使命みたいなものを思い出させてもらえるほうがよくないですか？
そのためにも、
日常の雑事に振り回されることなく、
雑事を神事のように丁寧にこなし、
こころ穏やかに過ごしたいものです。
できれば瞑想などをする時間が持てればいいですね。
ぼくは、早朝、まだ家族が起きてこない時間帯に、
1人静かに座る時間を持つようにしています。
こんなときのクラニオ・バイオは、
深い癒しや気づきが得られるチャンスかもしれません。
インスピレーションを受け取るポータルを開く
松果体アクティベーションもいいなと思います。
梅雨が明けて太陽がキラキラしとるしね。
たまには、宇宙で遊ぶのもいいかもしれません。。
僕自身にどんなことが起こってるのか観察してみます。
子どもの学校が来週は半日やなあとか、
そろそろ田んぼに行かないと～、とか、
3次元の思考レベルでいろいろありますけどそんなことよりも、
自分の中の「空」が広がって深まっているのを感じます。
もっとその感覚を味わいたいと思っていて、
そして、それをどうやって人に伝えるかをイメージしています。
よい夏を～！
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新型コロナに思うこと（2020.3.13）
テレビのコロナニュースを見なくなり、だいぶこころ穏やかになったそらとりです。
道は空いていて移動が楽だし、
日差しは日に日に暖かくなってきています。
でも新型コロナ、無視するわけにはいかないようです。
今、世界中で研究が行われているようですが、
「多様な感染ルートを持ち」、
「多様な増殖の手段を持つ」、
史上最強のものすごいウイルスであることが明らかになってきたようです。
僕の認識も、日々変わってきています。
ドイツのメルケル首相は、
「ドイツ国民の60-70%が新型コロナウイルスに感染するだろう」との予測を独議会の非公開の委員会で述べました。
これはドイツだけの話ではなく、世界的に、人類の60-70%が新型ウイルスに感染するという予測になるらしいです。
世界での予測を総合すると、ワクチンなど予防策が出てこない限り、
人類の40-80%が新型ウイルスに感染するとあります。
人類の60-20%は感染しないことになりますが、どんな人が感染しないのか？
大人より免疫力が強い子供たちでないかと推測されています。
感染しても、80%は無発症か、ごく軽症のまま終わります。
無発症や軽症の人からも他人に感染しますが、無発症者は体内のウイルスの量が少ないので感染力が非常に弱いと考えられています。
感染者のうち残りの20%（人類の12%前後）が中程度から重篤に発症します。
中程度以上の発症者の25%、つまり人類の３％前後、感染者の５％前後は入院が必要になり、
入院者の10%（人類の0.3%）が死亡すると、米国病院協会 (AHA)の非公式予測の報告書に書いています。
致死率は人類の0.3%、感染者全体の0.5%ほどになるとあります。
（田中宇さんの記事から）
致死率は低いんだけど、じわりじわりと2年くらいかけて世界中に広がっていくらしいです。
なかなかワクチンができそうにないので、さっさと感染してしまって抗体を作ってしまったほうがいいっていうお医者さんもいます。
（複数タイプのウイルスがあっても、抗体を作った方がいいと言っています。）
で、2割は感染しない、と。。
あなたならどうします？
①怖い怖いと言って家の中に閉じこもっていますか？
②感染しないよう2割に入る努力をしますか？
③人込みに出かけてとっとと感染してしまいますか？
①コロナ鬱ってのもでてきたらしいです。
そうなんです、クラニオさんは予測していました。
家の中でテレビばっかり観てちゃダメなんです。
不安になるし、身体動かさないから余計に神経も参っちゃう。
人間なんだから、大地に立ってお日様浴びないと。
松果体に日光を感じてください。
僕は、②です。
努力というか、今まで通りですけど、健康に良さそうなことを楽しみながらやっていく感じです。
免疫の上げ方なんて、今はいっぱい情報あるから、
僕よりも詳しい方たくさんいらっしゃると思います。
特に、食に関しては、ぼくはまだまだ勉強不足なのでいろいろと教えていただきたいなと思っています。
ま、その一環で味噌づくりとかをやってみるんですけどね。
今度はぬか床に挑戦しますよ。
そして来年こそはたくあんを作りたい。
漬物臭い手でクラニオすると、免疫も倍増しそうですね！
うちにも体調をよくしたいって来られる方、いらっしゃいます。
で、施術とかをさせていただくんですが、
家に帰って悪い油とか甘いものとか今まで通り食べてたら、なんも変わらないんです。
施術はあくまでサポートです。
そっと背中を押してあげるくらいのものです。
僕は治さないし、治したらダメだと思うんです。
ただ、あなたが治るのをお手伝いさせていただくだけなんです。
ぼくだってガトーショコラ食べますよ。
チョコパイよりおいしいですね？
から揚げもとんかつも好きですよ。
でも、ベースは煮物なんです。
（肉じゃがは、メキシコのときから作っています）
みりんにもいろいろあるんですね？
なので、せっかくなのでこの機会に、
健康について、免疫について、見直してみるといいと思うんです。
サプリもいいのかもしれないけど、
もっと根本的な何か。。
出汁の力とか。
あと、土に触れることは身近にできる免疫アップの方法らしいですね。
土壌の中にはたっくさんの菌がいて、土に触れることでその菌たちを身体に取り込むということです。
菌の多様性ですね。
（除菌、消毒の真逆ですね。笑）
コロナのね、いい面を見てみるのもいいかもしれませんね。
そうやって、健康を見直す機会をくれたこと。
マスクがないなら作ってみようってことで、かわいいマイマスクを作ってみたこと。
家族と過ごす時間が増えること。
中国の大気汚染が劇的に改善されていること。
今は無二の好機。
信ずればなり、憂えれば崩れる。
いろいろ試される時代です。
楽しみながら参りましょう～！