そらとり
ボディコネクトセラピーは、身体から心に働きかける身体志向の最新の心理療法です。 具体的には、身体のツボを優しくたたいて刺激するタッピング、目を楽な方向に動かす眼球運動、身体に直接働きかけるボディワークなど、 […]
ここ最近、発達性トラウマ障害について書いてきました。 あまり聞きなれない言葉かもしれませんが、 程度の差こそあれ、 結構多くの人に当てはまるんじゃないかと思っています。 気になる方は一度ご一読くださいね。 […]
『喜べば、喜び事が、喜んで、喜び連れて、喜びに来る』 小さなことでもいいから、 喜びや感謝の気持ちを大切にすること。 今を喜んでいれば、 未来も喜びに溢れたものになること。 そんな風に僕は解釈していて、 なんかほっこり前 […]
これまでは、 自律神経には2つ、 すなわち交感神経と副交感神経があるとされていました。 昼間活動しているときには交感神経が優位で、 夜眠るときは副交感神経が優位に働く、 そのバランスが取れてい […]
学校にも行けて、塾などの習いごとにも通わせてもらえた。。 ごく一般の家庭に育った場合、不適切養育がされていても気づきにくい場合があります。 親に不満があっても、悪いのは自分だと思い込み、自分を責めてしまいがちです。 &n […]
子供が心身ともに成長していくためには、 おっぱいをもらったり、成長に応じた食事を与えてもらったり、 お風呂に入れてもらったり、おしめを替えてもらったりするする必要があります。 それに加えて、目 […]
ボディコネクトセラピーというのは、 従来の心理療法やその理論、東洋医学や最新の研究を参考とし、新しい発見から誕生したセラピーです。 クライアントの自己調整能力を可能な限り短時間に、負担なく引き出せるように、 […]
ポリヴェーガル理論の提唱者のポージス博士のオンラインセミナーを受講しました。 今年の3月に来日予定だったのですが、 新型コロナの影響で来年まで延期になりました。 今回は、がっかりされてる日本の […]
愛知県一宮市のクラニオ整体 そらとりです。 3月5日は啓蟄(けいちつ)、 冬ごもり中の虫が目を覚まし姿をあらわす、とされていますね。 でも、テレビをつけると連日コ○○の話、もうええわ~~って感 […]
ポリヴェーガル理論ってご存知ですか? 自律神経に関する新しい理論です。 1994年、精神医学のステファン・ポージス博士が提唱しました。 日本では2012年ごろからポリヴェーガル理論を目にするようになり、 ソマティックエク […]