そらとり
秋クラスに引き続き、冬もありますよ。
一宮スポーツ文化センター
「美姿勢キープのコア体操」
全5回コース
気楽な感じでご参加いただけます！
このクラスでは、
姿勢改善、代謝アップ、ぽっこりお腹改善、引き締め、腰痛予防、美尻メイク、
ちょっと身体を動かしたい方などに向いています。
寒い時期ではありますが、
コアを動かすとすぐに身体が温まりますよ～。
楽しく身体、動かしませんか？
お申し込みは、スポ文の方へお願いしますね。
0586-24-1881
健康自律サポートサロン そらとり
