そらとり
一宮の整体、そらとりです。 一宮スポーツ文化センターで担当させていただいている 「美姿勢キープのコア体操」、 去年の秋、冬、に続き、 春クラスも担当させていただくことになりました！ 時間帯の変 […]
一宮スポーツ文化センター「美姿勢キープのコア体操」、冬講座も担当させていただきます！ 第1回目 1月11日 第2回目 1月25日 第3回目 2月15日 第4回目 2月22日 第5回目 3月8日 […]
材料；大根の葉っぱ、 ちりめん、しその実、喜界島ノゴマ、八丁味噌、酒、みりん 菜飯と味噌汁だけでご馳走さま 大根は、もうかれこれ6年くらいかな。。ずっと、種を取り続 […]
師走も中旬。。 お仕事の締めやクリスマスの準備、大掃除などだんだんぎゅ～～っと忙しくなってきますよね。 気持ちもなんだか気ぜわしい。。 そんな中、皆さんいかがお過ごしですか？ そらとりでも、「よいお年を・・ […]
