一宮市まちゼミ　～美姿勢キープの足元ケア～

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一宮市では第3回目を迎えたまちゼミ。。

僕は今年2回目の参加になりますが、今年は新たに「美姿勢キープの足元ケア」という講座も開いています。

趾の機能低下の話、外反母趾、内反小趾、アーチの崩れ、隠れ浮指、距骨のリリース、足首回しのポイント、むくみ、冷えの原因など、内容は盛りだくさん！！過ぎる！！！

来年はもうちょっと気楽に行こう。。

でも頑張った甲斐があって、ちょっとした足元ケアで、土台力がかなり増す様子を実体験され、たくさんのひとに喜んでもらっています。

足の方はあと2日となりましたが、出血大サービスで頑張ろうと思います。