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クラニオセイクラルセラピー、コアコンディショニングの「そらとり」
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眼精疲労と骨盤調整
女性 白い月 さん
最近右の眼球の疲れを感じ、まぶたも落ちて来ていたので気になって行ってみました。 メダカやパッションフルーツなどの自然の生き物に迎えられ、一軒家の中のセラピールームへ。カウンセリングの中で腰のハリもある事、右肩の内巻きで右の骨盤も歪んでいる事など見て頂きました。 施術は服を着たまま横になっているだけなのですが、腰(仙骨あたり)と後頭骨に当てられた手からは何か温かいエネルギーみたいなものが流れてきて、その内に深い深い眠りについた状態になります。 その心地よい暖かさの中でも自分の身体の深い所(背骨の中の神経や筋肉)が緩んで行くのを感じました。 身体が自分でバランスを取り縮んでる所が勝手に伸びて行くのです! 動かそうとしているわけでは無いのに… 開いた骨盤が戻ったり内巻きな肩が開いて肋骨が開いて来ると寝ているお尻や背中の接地面積が広くなり寝ているのに緊張して力が入った状態とは明らかに違うのです。 セラピー後、江口さんから『すごく身体が動いていたね』と言われました。 動くって言ってもポルターガイストみたいに動くんじゃ無いんですよ(笑) ジワ〜〜っと指が脱力して伸びるイメージに近いかな。 目の疲れも側頭部の筋肉の動きの悪さから着ている様でコース後は目の高さも整いましたし、まぶたが良く開き視界が開けた様でした。ストレートネックの首も緩み立ってて楽なんです♪ 自分の身体が心地良くあるべき所に収まっているって感じ‼︎ 外からの外圧や力で押したりポキポキしたり全くしないで寝てる様な気持ちいい感覚で痛いのが苦手な方やエネルギーを整えて身体の調子を整えたいという方にはおススメです。 最後にストレッチポールを使ったコアコンディショニングのアドバイスもして下さいました。もしまたズレが生じてきたら伺いたいと思います。江口先生ありがとうございました。
そらとりからのお返事
いつもありがとうございます。 ストレッチポールを織り交ぜたせいか今回はたくさん調整されましたね。 大きく正中線が整って、骨盤、頭蓋骨の細かいところが緩んでくれました。 緩んでいたほうが楽なんですが、無意識の緊張や使い癖などからついつい固くなってきてしまう。。 そこをいったんリセットさせてあげると本来の体のリズムを取り戻してくれますね。 できるだけ自然な方法でリセットさせてあげられるのが、クラニオやストレッチポールです。 中でもストレッチポールはセルフメンテナンスにすごく適していますので、ぜひ活用していただきたいです。 クラニオ独自の「あの感覚」は、やはりクラニオならではだと思いますので、またお待ちしていますね。笑 いつもいろいろといい刺激をいただいて、ありがとうございます!
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