9月のファッション
2019/09/01
お知らせ
一宮市 神経システム解放サロン そらとりです
よう～～～やく、9月に入りましたね！！
でも、まだまだ蒸しあつっすよね！？
でも今日テラスウォーク（アピタ系のモール）へ行ったらね、
けっこうみなさん秋の装いなんですね！
僕はといえば、Tシャツにショートパンツ・・・
40半ばのおっさんがこれじゃ、ただのおっさんですかね？
（でもスタバで読書、めっちゃはかどったよ！）
なぜか目に入ったのは女性のノースリーブなんだけどロングのワンピース？
流行りなんでしょうか、
なんかひらひら～と揺れてて柔らかい感じを醸し出してていいなあと思いました。
これも、おっさん視点ですね。
でも、やはり川とかへ行くんならいいのかもしれんけど、、
モールとかに行くにはそろそろ足出すのは恥ずかしいんかな？
そういうことに気づけるようになったってことは、
ちょっとは大人になった証拠かな・・笑
今日の腸活。
3点倒立。
こう、あっつい時期が続くと、胃腸がへばってませんか？
冷たいものの飲みすぎ、食べ過ぎも胃腸に負担を与えちゃいますよね。。
そうじゃなくても日々重力で押し下げられている内臓を、
逆立ちしてちょっと元のスペースに戻してあげようと試みているの図。
もしかしたらきつそうに見えるかもしれませんが、
このポーズ、意外ときもちいいんです。
ず～っと、10分20分くらい、このままでいれます。
こういう、鋤のポーズとか、ショルダースタンドもいいですね。
あとはね、お腹を触って冷たくなっている人は温めましょう！
こんにゃく湿布とクラニオのコンビネーション、おススメです。