そらとり
前のブログについて質問をいただきました。 ありがたいことです。 走るために腹筋とおしりとストレッチポール。。。 確かにわかりにくいですね。。笑 トレーニングで実際に走ることはもちろん大事ですね。 加えてもも […]
気持ちのいい季節になりました。 みなさん身体を動かしてますか？それとも、食欲の秋を満喫中ですか？笑 今日は、一宮市宮西連区の運動会でした。 子供会の関係で、まだまだお役をいただけるのはいいんですが、 今年もリレー。。 大 […]
