そらとり
ポリヴェーガル理論ってご存知ですか? 自律神経に関する新しい理論です。 1994年、精神医学のステファン・ポージス博士が提唱しました。 日本では2012年ごろからポリヴェーガル理論を目にするようになり、 ソマティックエク […]