そらとり
一宮市では第3回目を迎えたまちゼミ。。 僕は今年2回目の参加になりますが、今年は新たに「美姿勢キープの足元ケア」という講座も開いています。 趾の機能低下の話、外反母趾、内反小趾、アーチの崩れ、隠れ浮指、距骨 […]
岐阜県恵那市のゲストハウス、日天月天で行われた音と踊りの祭典。。 鎮守の森の響きあい～ボロンだよ 全員集合～ 2日間にわたるイベントの2日目の朝の体操のおじさんとして、 そしてクラニオの体験施術屋さんとして […]
実がなってるんですが見えますか？ 何個あると思いますか？ 僕も正確にはわかりませんが、20個くらいかな。。 夏の植物と思ってたんですが、7月8月は暑すぎたのか花も咲かず。。。 でも9月になって少し気温が下がってぽこぽこ花 […]
一宮市では今年で3回目を迎えたまちゼミ。 10月1日から始まって11月23日までなので、ちょうど中盤くらいですね。 みなさんはもう行かれましたか？ 去年に引き続き担当させていただいている「テレビを観ながら体幹トレーニング […]
うちの末っ子がお世話になってる体操教室、 今日は相撲大会でした。 子どもなりに、この日を楽しみにしていたというか、 1つの目標にしていたようです。 いろんな子供たちの相撲を取るところを見学できました。 幼稚 […]
一宮も昨日はいいお天気でしたね。快晴。ぽかぽか。家の中にいたらもったいない！！ ひざを痛め、アキレスけんを痛め、ずっとまっすぐ歩けてなかったのでそろそろリセットしたいなあと思って、 お山へ行ってきました。 岩戸公園の方か […]
昨日、10月20日（土）、一宮市は末広にある、 ふくじゅプチマルシェに出店させていただいて、 「脳内呼吸を整える」クラニオ施術体験をしていただきました。 今回は、静かな場所をご用意いただけて、落ち着いた環境でできました。 […]
もちろん、自然農法。 ちりめんとえびちんと合わせて、、 ごはんのいいおかずができました！ しその香りはたまらんですね。 カネスエ一宮市宮西店の裏側に借りている畑で自然に生えてきたしそ。 葉っぱ […]
26歳の時から12年ほど海外で過ごしていました。 帰国して、しっかり地に足をつけようと近所で畑を借り出しました。 どんなきっかけだったかは忘れてしまったのですが、 自然農法という、草も虫も敵としない、自然の営みに任せると […]
前のブログについて質問をいただきました。 ありがたいことです。 走るために腹筋とおしりとストレッチポール。。。 確かにわかりにくいですね。。笑 トレーニングで実際に走ることはもちろん大事ですね。 加えてもも […]
