愛知県一宮市の整体 そらとりです
今年に入って少しずつ、根気よくやってきた確定申告の準備・・・
今日、提出してきました~!!
なにか問題があれば電話がかかってくるそうですけど、
とりあえず細かい数字から解放されました!
万歳!
この解放感は大きいですね!
で、ずっと施術とデスクワークで座りっぱなしでおしり、腰、背中がガチガチ。。
こういうとき、みなさんはどうされますか?
僕は、動かないことが原因でガチガチになった場合は、
動かしてあげるのが一番いいと思っています。
散歩でもいいし、軽いジョギングでもいいし、山登りでもいいし、水泳でもヨガでもなんでもいい。
なので、僕にとってご褒美は、
自分の身体をケアする時間をプレゼントすることです。
それが一番です。
金華山か成田山か、御在所か・・・
健康に感謝!
成田山に行けました。(笑)
早朝は人が少ないですね。