賑やかな週末を終えた月曜日の朝。。
ブルーマンデーと呼ばれるように、
なんだか憂鬱な気分で週の始まりを迎える人が多いようですね。
雨だとなおさら。。
家の中が、どよーんとした重たい空気に満たされてます。
うちは、
（妻も含めて）
男の子3人なので、
だれもそんなにしゃべるわけでもなく、
重だるい空気の中、
おたおたとでかける準備を進めます。
妻が出勤のために出かけて、
子供たちも1人ずつ順番にもそもそと出ていきます。
そんな中、いつもより嬉々として洗濯物を干し、
さっさと掃除をこなしてる僕。。
そう！
待ちに待った1人の時間！！！
家族とはいえ、
家にだれかがいると、
完全にはオフになり切れないというか、
そんなことないですかね？
たぶんぼくは寂しがりで、
ひとといることが好きなんですが、
1人でいることもとても好きで、
1人の時間を大事にしています。
その間にいろんなことをリセットするんですね。
それで自分自身を取り戻すって感じで。。
スッキリ素に戻った状態でクライアント様をお迎えするための
束の間の1人の時間。
自分に滋養を与えるための静かな1人の時間。
これはね、もうほんと必須です。
別に何をするでもなく、
ただ座ってボーっとしたり、
読みかけの本を開いてみたり、
ヨガマットしいて身体を伸ばしてみたり。。
別に家族がいるからといってできないことではないんですが、
なんとなく、
だれもいないしーんとした空間でやるのが好きらしいです。
（HSPもあるからかなあ）
そうやって自分のフィールドを
やわらかく押し広げてからの施術は、
やはりいい感じがします。
普段は主婦（夫）で1人の時間を持てていた人も、
今回のコロナのことで
お子さんが3か月休みになったり、
ご主人が在宅勤務になったりなどして、
いつものパターンが狂いましたよね。
かといって、
どこかに堂々と出かけることもできずに、
フラストレーションMAX!!!に達した方も多かったんじゃないかなと思います。
おまけに長い自粛で
知らないうちに自律神経も乱れてていて
体調も気分もなんか落ち着かない。。
コロナの不安も重なって、
「自分どうなっちゃうんだろう～～？？」って方、
多かったようです。
仕方がないです。
難しい状況だったと思います。
ぼくはまだ畑があったので、
作業をしながらリフレッシュできたのでよかったですが、
あなたも、
ガス抜き、
毒抜きのためのなにかがあればいいですね。
さて、今週はずっと雨ですね。
九州地方は大丈夫でしょうか？
両親の実家は佐賀なので心配です。
実は九州男児のそらとりでした。
㎰文中の（妻も含めて）が気になった方へ
妻も含めてしゃべらないのか、
妻も含めて男のこなのか、、、
正解は、ご想像にお任せいたします。
では今日も元気にいってらっしゃいまし。