一宮市の整体や そらとりです
先日、Hiro*Linoさんというママさんサポートグループで、
足元調整の体験会をさせていただきました。
お子さんも一緒の集まりなんですが、、
まだ赤ちゃん~1、2歳まででみんなちっちゃいんですね~。
お持ち帰りしたいくらいでしたが、あかんよね~。
うちのこらもちょっと前まではあんなんやったんですよね!
でももうさすがに抱っこはできへんし、スキンシップも減ってきたなあ。
ぼくはまだ、職業柄、お手当てと称して触れ合える機会はある方だと思うんですが、、
それでも抱っこできるうちは、いっぱい抱っこしてあげたらいいなあと思います。
ハートとハートをぎゅっとね。
ほのぼのとした空間をありがとうございます。
全体的に浮き指、外反母趾、内反小趾が多く見受けられましたね。
靴の影響でしょうか。。
当然、踏ん張り力もないですよね。
姿勢の土台が崩れているわけですから。。
それを、めちゃくちゃ簡単な方法でケアをして、
その後の踏ん張りがどうなってるのかを1人1人、体感してもらいました。
いくつかグッズを持っていったんですが、
子どもたちが寄ってくる寄ってくる!!
お母さんたちが子供用のおもちゃとかを用意してくれてるのに、
こちらの足元にまとわりついて離れない~。
もう、本能のままの子供がいとおしいわ。。
いつのまに、みんな「おりこうさん」になっていくんやろ。。
あっ・・!!
さて、
ちまたで姿勢矯正とかが流行っていますが(そらとりでもやります)、
どうせやるなら足元から整えたいですね。
土台が安定すると、いい姿勢をキープしやすいんです。
それだけじゃなくて、膝や股関節への負担も減りますからね。
あと、お子さんの履物についても少し触れさせてもらいました。
どうせすぐにおっきなるから、とか、お兄ちゃんのお古で、とかじゃなく、
なるべく、足にフィットするものを、そしてしっかり趾が使えるものを選んで欲しいんです。
最近、子どもの足が崩れてきてるのが多く見られるんですけど、
その後のスポーツとか学習にもすごく影響してきますからね。
親の気づきの目が必要だと思います。
そんな感じで、足のこと、姿勢のことなど、
呼んでいただければ参りますので
お気軽にご相談ください。
あと、個人セッションもありますので、
こちらもご利用ください。
コアコンディショニング&トレーニング